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coussin sensoriel de relaxation

Gérer son stress en quelques minutes
grâce à sa respiration.
Pourquoi utiliser le coussin Pilo ?
pastille-time
Détente garantie
en 5 minutes.
En adaptant votre respiration, vous calmez votre organisme en quelques minutes seulement
pastille-cat
Simple
et intuitif
Laissez-vous guider dans une expérience sensorielle douce et réconfortante.
pastille-weather
Avec vous
au quotidien
Des programmes de relaxations à thèmes, adaptés à vos besoins.
Le coussin Pilo est un outil de cohérence cardiaque.
Il calme votre rythme cardiaque au travers d'exercices simples de respiration.
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Cat Sleeping
Je synchronise ma respiration sur les vibrations du coussin Pilo.
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J'inspire
quand les vibrations du coussin augmentent.
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J'expire
quand les vibrations du coussin diminuent.

Comment agit le stress ?
C’est une réaction de notre système nerveux autonome, face à un danger. Elle impacte le fonctionnement du rythme cardiaque et de la respiration.
Et c'est grave ?
Normalement non. Une fois le danger écarté, l’organisme retourne tout seul à un état de relaxation.
... sauf dans notre milieu urbain moderne où nous sommes sur-stimulés et hyperconnectés !
Le stress reste alors présent en continu et le corps s’épuise.
Comment le stopper ?
Grâce à la respiration, par laquelle on peut agir sur le système nerveux autonome. En adoptant un rythme de respiration spécifique, on calme le rythme cardiaque et permet ainsi à l’organisme de retrouver le calme.
C’est la cohérence cardiaque.
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L’ambiance musicale Pilo

coussin sensoriel de relaxation

Profitez d'une musique de relaxation à battement binauraux,
produite par Shea, notre talentueux thérapeute du son.

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